Wissen, was auf dem Teller ist
Pupunha
Kalorien und Nährwerte
31
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,5 g
Kohlenh.3 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 31 kcal —
- Eiweiß 2,5 g 5%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,5 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,7 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,9 g | 5,9 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6,2 g | 7,4 g | 1,1 g |
Fragen zu Pupunha
Wie viele Kalorien haben 100 g Pupunha?
100 g Pupunha: 31 kcal, 2,5 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pupunha?
50 g Pupunha: 16 kcal, 1,2 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pupunha?
150 g Pupunha: 47 kcal, 3,7 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pupunha?
200 g Pupunha: 62 kcal, 4,9 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pupunha?
250 g Pupunha: 78 kcal, 6,2 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0995B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe