Wissen, was auf dem Teller ist
Pota crua
Kalorien und Nährwerte
75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 75 kcal —
- Eiweiß 16 g 33%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 16 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,2 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 25 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 41 g | 0 g | 2,8 g |
Fragen zu Pota crua
Wie viele Kalorien haben 100 g Pota crua?
100 g Pota crua: 75 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pota crua?
50 g Pota crua: 38 kcal, 8,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pota crua?
150 g Pota crua: 113 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pota crua?
200 g Pota crua: 150 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pota crua?
250 g Pota crua: 188 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Quelle: portfir 1900000060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe