Wissen, was auf dem Teller ist
Portobello-Pilz
Kalorien und Nährwerte
gegrillt, ohne Öl, ohne Salz
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.3 g
Kohlenh.2.2 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 3.3 g 7%
- Kohlenhydrate 2.2 g 1%
- Fett 0.6 g 1%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3.3 g | 2.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.6 g | 1.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4.9 g | 3.4 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6.6 g | 4.5 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 8.2 g | 5.6 g | 1.5 g |
Fragen zu Portobello-Pilz
Wie viele Kalorien haben 100 g Portobello-Pilz?
100 g Portobello-Pilz: 32 kcal, 3.3 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Portobello-Pilz?
50 g Portobello-Pilz: 16 kcal, 1.6 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Portobello-Pilz?
150 g Portobello-Pilz: 48 kcal, 4.9 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Portobello-Pilz?
200 g Portobello-Pilz: 64 kcal, 6.6 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Portobello-Pilz?
250 g Portobello-Pilz: 80 kcal, 8.2 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: tbca BRC1193B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe