Wissen, was auf dem Teller ist
Porco, jarrete
Kalorien und Nährwerte
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,1 g
Fett6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 21 g 43%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 54 g | 0,3 g | 15 g |
Fragen zu Porco, jarrete
Wie viele Kalorien haben 100 g Porco, jarrete?
100 g Porco, jarrete: 140 kcal, 21 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Porco, jarrete?
50 g Porco, jarrete: 70 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Porco, jarrete?
150 g Porco, jarrete: 210 kcal, 32 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Porco, jarrete?
200 g Porco, jarrete: 280 kcal, 43 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Porco, jarrete?
250 g Porco, jarrete: 350 kcal, 54 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: portfir 2120000011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe