Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza with tomato and cheese, fast food

Kalorien und Nährwerte

291
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.28 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 291 kcal —
  • Eiweiß 14 g 28%
  • Kohlenhydrate 28 g 10%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,9 g 30%
  • Ballaststoffe 2,1 g 7%
  • Zucker 2,8 g —
  • Natrium 556 mg 24%
  • Cholesterin 27,3 mg 9%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 95,9 µg 11%
  • Vitamin C 0,17 mg 0%
  • Vitamin D 0,02 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 8%
  • Vitamin K 15,8 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,47 mg 3%
  • Pantothensäure (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 3,4 µg 11%
  • Folat (B9) 18,2 µg 5%
  • Vitamin B12 0,44 µg 18%

Mineralstoffe

  • Calcium 265 mg 20%
  • Eisen 0,64 mg 4%
  • Magnesium 25,2 mg 6%
  • Phosphor 219 mg 18%
  • Kalium 164 mg 3%
  • Zink 1,5 mg 14%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 6,1 µg 11%
  • Jod 19,4 µg 13%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g29114 g28 g13 g
50 g50 g1457 g14 g6,5 g
150 g150 g43621 g42 g20 g
200 g200 g58228 g57 g26 g
250 g250 g72735 g71 g33 g

Fragen zu Pizza with tomato and cheese, fast food

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza with tomato and cheese, fast food?

100 g Pizza with tomato and cheese, fast food: 291 kcal, 14 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza with tomato and cheese, fast food?

50 g Pizza with tomato and cheese, fast food: 145 kcal, 7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza with tomato and cheese, fast food?

150 g Pizza with tomato and cheese, fast food: 436 kcal, 21 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza with tomato and cheese, fast food?

200 g Pizza with tomato and cheese, fast food: 582 kcal, 28 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza with tomato and cheese, fast food?

250 g Pizza with tomato and cheese, fast food: 727 kcal, 35 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1646 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe