Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust

Kalorien und Nährwerte

107
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,4 g
Kohlenh.2,5 g
Fett7,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 107 kcal —
  • Eiweiß 6,4 g 13%
  • Kohlenhydrate 2,5 g 1%
  • Fett 7,5 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 17%
  • Ballaststoffe 1,4 g 5%
  • Zucker 2,4 g —
  • Natrium 270 mg 12%
  • Cholesterin 31,3 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 69 µg 8%
  • Vitamin C 33,1 mg 37%
  • Vitamin D 0,15 µg 1%
  • Vitamin E 0,62 mg 4%
  • Vitamin K 20,6 µg 17%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 53,8 µg 13%
  • Vitamin B12 0,41 µg 17%

Mineralstoffe

  • Calcium 150 mg 12%
  • Eisen 0,71 mg 4%
  • Magnesium 18,1 mg 4%
  • Phosphor 133 mg 11%
  • Kalium 335 mg 7%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kupfer 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 4,3 µg 8%
  • Jod 20 µg 13%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1076,4 g2,5 g7,5 g
50 g50 g543,2 g1,3 g3,7 g
150 g150 g1619,6 g3,8 g11 g
200 g200 g21413 g5 g15 g
250 g250 g26816 g6,3 g19 g

Fragen zu Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

100 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust: 107 kcal, 6,4 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

50 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust: 54 kcal, 3,2 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

150 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust: 161 kcal, 9,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

200 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust: 214 kcal, 13 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust?

250 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust: 268 kcal, 16 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34559 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe