Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza, three-cheese pizza, atria

Kalorien und Nährwerte

218
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,8 g
Kohlenh.27 g
Fett8,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 218 kcal —
  • Eiweiß 8,8 g 18%
  • Kohlenhydrate 27 g 10%
  • Fett 8,2 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
  • Ballaststoffe 1,5 g 5%
  • Zucker 2,5 g —
  • Natrium 365 mg 16%
  • Cholesterin 10,9 mg 4%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 51,9 µg 6%
  • Vitamin C 5,7 mg 6%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 23,2 µg 19%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 34,7 µg 9%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%

Mineralstoffe

  • Calcium 131 mg 10%
  • Eisen 0,52 mg 3%
  • Magnesium 20,6 mg 5%
  • Phosphor 124 mg 10%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kupfer 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 5,4 µg 10%
  • Jod 11,7 µg 8%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2188,8 g27 g8,2 g
50 g50 g1094,4 g14 g4,1 g
150 g150 g32713 g41 g12 g
200 g200 g43618 g54 g16 g
250 g250 g54522 g68 g20 g

Fragen zu Pizza, three-cheese pizza, atria

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, three-cheese pizza, atria?

100 g Pizza, three-cheese pizza, atria: 218 kcal, 8,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, three-cheese pizza, atria?

50 g Pizza, three-cheese pizza, atria: 109 kcal, 4,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, three-cheese pizza, atria?

150 g Pizza, three-cheese pizza, atria: 327 kcal, 13 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, three-cheese pizza, atria?

200 g Pizza, three-cheese pizza, atria: 436 kcal, 18 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, three-cheese pizza, atria?

250 g Pizza, three-cheese pizza, atria: 545 kcal, 22 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33274 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe