Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza mit dünnem Boden und Wurst
Kalorien und Nährwerte
Fast Food, Pizzakette, 14"-Pizza, Belag Wurst, dünner Boden
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 321 kcal —
- Eiweiß 13 g 27%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 6,9 g 34%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 3 g —
- Natrium 782 mg 34%
- Cholesterin 36 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,6 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 86 µg 22%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Cholin 37,7 mg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 213 mg 16%
- Eisen 1,7 mg 10%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphor 254 mg 20%
- Kalium 225 mg 5%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 18,6 µg 34%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 13 g | 25 g | 18 g |
| 1 Portion | 88 g | 282 | 12 g | 22 g | 16 g |
| 2 Portionen | 176 g | 565 | 24 g | 43 g | 31 g |
| ½ Portion | 44 g | 141 | 5,9 g | 11 g | 7,8 g |
| 3 Portionen | 264 g | 847 | 35 g | 65 g | 47 g |
| 4 Portionen | 352 g | 1130 | 47 g | 86 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,7 g | 12 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 20 g | 37 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 27 g | 49 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 33 g | 61 g | 44 g |
Fragen zu Pizza mit dünnem Boden und Wurst
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza mit dünnem Boden und Wurst?
100 g Pizza mit dünnem Boden und Wurst: 321 kcal, 13 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (88 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst?
1 Portion (88 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst: 282 kcal, 12 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (176 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst?
2 Portionen (176 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst: 565 kcal, 24 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (44 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst?
½ Portion (44 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst: 141 kcal, 5,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (264 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst?
3 Portionen (264 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst: 847 kcal, 35 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (352 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst?
4 Portionen (352 g) Pizza mit dünnem Boden und Wurst: 1130 kcal, 47 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza mit dünnem Boden und Wurst?
50 g Pizza mit dünnem Boden und Wurst: 161 kcal, 6,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza mit dünnem Boden und Wurst?
150 g Pizza mit dünnem Boden und Wurst: 482 kcal, 20 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170366 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe