Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza, ham and pineapple pizza, atria
Kalorien und Nährwerte
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.27 g
Fett7,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 7,1 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 3,6 g —
- Natrium 561 mg 24%
- Cholesterin 13,1 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 23,1 µg 3%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 16,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 58,8 mg 5%
- Eisen 0,59 mg 3%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Phosphor 105 mg 8%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0,53 mg 5%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,8 g | 27 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 12 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 16 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 67 g | 18 g |
Fragen zu Pizza, ham and pineapple pizza, atria
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
100 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria: 206 kcal, 7,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
50 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria: 103 kcal, 3,9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
150 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria: 309 kcal, 12 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
200 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria: 412 kcal, 16 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
250 g Pizza, ham and pineapple pizza, atria: 515 kcal, 19 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32123 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe