Wissen, was auf dem Teller ist

Pintado

Kalorien und Nährwerte

144

Kalorienkcal pro 100 g

Protein31 g

Kohlenh.0 g

Fett2,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	144	31 g	0 g	2,3 g
50 g	50 g	72	15 g	0 g	1,1 g
150 g	150 g	216	46 g	0,1 g	3,4 g
200 g	200 g	288	62 g	0,1 g	4,6 g
250 g	250 g	360	77 g	0,1 g	5,7 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Pintado?

100 g Pintado: 144 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pintado?

50 g Pintado: 72 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pintado?

150 g Pintado: 216 kcal, 46 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pintado?

200 g Pintado: 288 kcal, 62 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pintado?

250 g Pintado: 360 kcal, 77 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Quelle: tbca BRC0030E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe