Wissen, was auf dem Teller ist
Picodon-Käse
Kalorien und Nährwerte
aus Ziegenmilch
313
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.1 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 313 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 19 g 95%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,9 g —
- Natrium 530 mg 23%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Riboflavin (B2) 0,78 mg 60%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 80 µg 20%
Mineralstoffe
- Calcium 126 mg 10%
- Eisen 0,28 mg 2%
- Magnesium 16,9 mg 4%
- Phosphor 203 mg 16%
- Zink 0,67 mg 6%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 20 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 20 g | 1 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 10 g | 0,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 30 g | 1,5 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 40 g | 2 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 50 g | 2,5 g | 64 g |
Fragen zu Picodon-Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Picodon-Käse?
100 g Picodon-Käse: 313 kcal, 20 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Picodon-Käse?
50 g Picodon-Käse: 157 kcal, 10 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Picodon-Käse?
150 g Picodon-Käse: 470 kcal, 30 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Picodon-Käse?
200 g Picodon-Käse: 626 kcal, 40 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Picodon-Käse?
250 g Picodon-Käse: 783 kcal, 50 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12836 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe