Wissen, was auf dem Teller ist
Peru, peito com pele, cru
Kalorien und Nährwerte
134
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 134 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 23 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 46 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 58 g | 0 g | 12 g |
Fragen zu Peru, peito com pele, cru
Wie viele Kalorien haben 100 g Peru, peito com pele, cru?
100 g Peru, peito com pele, cru: 134 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Peru, peito com pele, cru?
50 g Peru, peito com pele, cru: 67 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Peru, peito com pele, cru?
150 g Peru, peito com pele, cru: 201 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Peru, peito com pele, cru?
200 g Peru, peito com pele, cru: 268 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Peru, peito com pele, cru?
250 g Peru, peito com pele, cru: 335 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: portfir 282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe