Wissen, was auf dem Teller ist

Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw

Kalorien und Nährwerte

38
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.7,4 g
Fett0,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 38 kcal —
  • Eiweiß 0,8 g 2%
  • Kohlenhydrate 7,4 g 3%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1,8 g 6%
  • Zucker 7,4 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin C 6,3 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,8 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 5 mg 0%
  • Eisen 0,2 mg 1%
  • Phosphor 21 mg 2%
  • Kalium 198 mg 4%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g380,8 g7,4 g0,2 g
50 g50 g190,4 g3,7 g0,1 g
150 g150 g571,2 g11 g0,3 g
200 g200 g761,6 g15 g0,4 g
250 g250 g952 g19 g0,5 g

Fragen zu Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw

Wie viele Kalorien haben 100 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw?

100 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw: 38 kcal, 0,8 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw?

50 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw: 19 kcal, 0,4 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw?

150 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw: 57 kcal, 1,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw?

200 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw: 76 kcal, 1,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw?

250 g Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw: 95 kcal, 2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) L1167 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe