Wissen, was auf dem Teller ist
Okra-Garnelen-Sauce
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, ungesalzen
72
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.6 g
Kohlenh.2.7 g
Fett3.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 72 kcal —
- Eiweiß 5.6 g 11%
- Kohlenhydrate 2.7 g 1%
- Fett 3.6 g 5%
- Ballaststoffe 3 g 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 5.6 g | 2.7 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2.8 g | 1.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 8.5 g | 4.1 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 11.3 g | 5.4 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 14.1 g | 6.8 g | 9 g |
Fragen zu Okra-Garnelen-Sauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Okra-Garnelen-Sauce?
100 g Okra-Garnelen-Sauce: 72 kcal, 5.6 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Okra-Garnelen-Sauce?
50 g Okra-Garnelen-Sauce: 36 kcal, 2.8 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Okra-Garnelen-Sauce?
150 g Okra-Garnelen-Sauce: 108 kcal, 8.5 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Okra-Garnelen-Sauce?
200 g Okra-Garnelen-Sauce: 144 kcal, 11.3 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Okra-Garnelen-Sauce?
250 g Okra-Garnelen-Sauce: 180 kcal, 14.1 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0119B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe