Wissen, was auf dem Teller ist

Oat drink without milk

Kalorien und Nährwerte

41
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.7,2 g
Fett0,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 41 kcal —
  • Eiweiß 1 g 2%
  • Kohlenhydrate 7,2 g 3%
  • Fett 0,7 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 4 g —
  • Natrium 50 mg 2%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 2,5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 5,4 mg 0%
  • Eisen 0,25 mg 1%
  • Magnesium 7,7 mg 2%
  • Phosphor 25,4 mg 2%
  • Kalium 22,4 mg 0%
  • Zink 0,19 mg 2%
  • Kupfer 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 0,7 µg 1%
  • Jod 1,1 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g411 g7,2 g0,7 g
50 g50 g210,5 g3,6 g0,4 g
150 g150 g621,5 g11 g1,1 g
200 g200 g822 g14 g1,4 g
250 g250 g1032,5 g18 g1,8 g

Fragen zu Oat drink without milk

Wie viele Kalorien haben 100 g Oat drink without milk?

100 g Oat drink without milk: 41 kcal, 1 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Oat drink without milk?

50 g Oat drink without milk: 21 kcal, 0,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Oat drink without milk?

150 g Oat drink without milk: 62 kcal, 1,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Oat drink without milk?

200 g Oat drink without milk: 82 kcal, 2 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Oat drink without milk?

250 g Oat drink without milk: 103 kcal, 2,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30210 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe