Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkornbrot
Kalorien und Nährwerte
braun, mit Saaten, mit Eisen und Vitaminen angereichert, Vikorn Volvezel
268
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.1 g
Kohlenh.39.4 g
Fett5.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 268 kcal —
- Eiweiß 11.1 g 22%
- Kohlenhydrate 39.4 g 14%
- Fett 5.8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0.9 g 5%
- Ballaststoffe 6.8 g 24%
- Zucker 2.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11.1 g | 39.4 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.6 g | 19.7 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 16.7 g | 59.1 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 22.2 g | 78.8 g | 11.6 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 27.8 g | 98.5 g | 14.5 g |
Fragen zu Mehrkornbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornbrot?
100 g Mehrkornbrot: 268 kcal, 11.1 g Eiweiß, 39.4 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornbrot?
50 g Mehrkornbrot: 134 kcal, 5.6 g Eiweiß, 19.7 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornbrot?
150 g Mehrkornbrot: 402 kcal, 16.7 g Eiweiß, 59.1 g Kohlenhydrate und 8.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornbrot?
200 g Mehrkornbrot: 536 kcal, 22.2 g Eiweiß, 78.8 g Kohlenhydrate und 11.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornbrot?
250 g Mehrkornbrot: 670 kcal, 27.8 g Eiweiß, 98.5 g Kohlenhydrate und 14.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3195 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe