Wissen, was auf dem Teller ist
Muesli with dried fruit, elovena plus
Kalorien und Nährwerte
385
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.64 g
Fett8,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 385 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 64 g 23%
- Fett 8,6 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 5,9 g 21%
- Zucker 25 g —
- Natrium 199 mg 9%
- Cholesterin 0,08 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8,9 µg 1%
- Vitamin C 8,4 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 33,7 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 44,1 mg 3%
- Eisen 3,1 mg 17%
- Magnesium 88,6 mg 21%
- Phosphor 240 mg 19%
- Kalium 516 mg 11%
- Zink 2 mg 18%
- Kupfer 0,37 mg 41%
- Mangan 2 mg 88%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 22,9 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,6 g | 64 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,8 g | 32 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 96 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 128 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 160 g | 22 g |
Fragen zu Muesli with dried fruit, elovena plus
Wie viele Kalorien haben 100 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
100 g Muesli with dried fruit, elovena plus: 385 kcal, 7,6 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
50 g Muesli with dried fruit, elovena plus: 193 kcal, 3,8 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
150 g Muesli with dried fruit, elovena plus: 578 kcal, 11 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
200 g Muesli with dried fruit, elovena plus: 770 kcal, 15 g Eiweiß, 128 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Muesli with dried fruit, elovena plus?
250 g Muesli with dried fruit, elovena plus: 963 kcal, 19 g Eiweiß, 160 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33730 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe