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Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot
Kalorien und Nährwerte
153
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,1 g
Kohlenh.18 g
Fett6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 153 kcal —
- Eiweiß 6,1 g 12%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 400 mg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 6,1 g | 18 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,1 g | 8,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 9,2 g | 27 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 15 g | 44 g | 15 g |
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Fragen zu Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot?
100 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot: 153 kcal, 6,1 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot?
50 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot: 77 kcal, 3,1 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot?
150 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot: 230 kcal, 9,2 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot?
200 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot: 306 kcal, 12 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot?
250 g Mozzarella-Sandwich auf Vollkornbrot: 383 kcal, 15 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1562 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
