Wissen, was auf dem Teller ist
Morchel
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
231
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.7 g
Kohlenh.4.7 g
Fett2.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 231 kcal —
- Eiweiß 19.7 g 39%
- Kohlenhydrate 4.7 g 2%
- Fett 2.5 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
- Ballaststoffe 55.5 g 198%
- Zucker 4.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 19.7 g | 4.7 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9.8 g | 2.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 29.5 g | 7.1 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 39.4 g | 9.4 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 49.2 g | 11.8 g | 6.3 g |
Fragen zu Morchel
Wie viele Kalorien haben 100 g Morchel?
100 g Morchel: 231 kcal, 19.7 g Eiweiß, 4.7 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Morchel?
50 g Morchel: 116 kcal, 9.8 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Morchel?
150 g Morchel: 347 kcal, 29.5 g Eiweiß, 7.1 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Morchel?
200 g Morchel: 462 kcal, 39.4 g Eiweiß, 9.4 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Morchel?
250 g Morchel: 578 kcal, 49.2 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K703400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe