Wissen, was auf dem Teller ist
Morchel
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
231
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.4,7 g
Fett2,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 231 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 4,7 g 2%
- Fett 2,5 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 55 g 198%
- Zucker 4,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 20 g | 4,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9,8 g | 2,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 30 g | 7,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 39 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 49 g | 12 g | 6,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Morchel
Wie viele Kalorien haben 100 g Morchel?
100 g Morchel: 231 kcal, 20 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Morchel?
50 g Morchel: 116 kcal, 9,8 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Morchel?
150 g Morchel: 347 kcal, 30 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Morchel?
200 g Morchel: 462 kcal, 39 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Morchel?
250 g Morchel: 578 kcal, 49 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K703400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
