Wissen, was auf dem Teller ist
Morchel
Kalorien und Nährwerte
getrocknet, gekocht
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.1 g
Kohlenh.2.4 g
Fett1.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 10.1 g 20%
- Kohlenhydrate 2.4 g 1%
- Fett 1.3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 29.8 g 106%
- Zucker 2.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 10.1 g | 2.4 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5.1 g | 1.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 15.2 g | 3.6 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 20.3 g | 4.8 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 25.3 g | 6 g | 3.3 g |
Fragen zu Morchel
Wie viele Kalorien haben 100 g Morchel?
100 g Morchel: 121 kcal, 10.1 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Morchel?
50 g Morchel: 61 kcal, 5.1 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Morchel?
150 g Morchel: 182 kcal, 15.2 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Morchel?
200 g Morchel: 242 kcal, 20.3 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Morchel?
250 g Morchel: 303 kcal, 25.3 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K703432 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe