Wissen, was auf dem Teller ist
Steinpilz
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
270
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.19 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 270 kcal —
- Eiweiß 31 g 63%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 35 g 125%
- Zucker 3,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 32 g | 19 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 16 g | 9,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 47 g | 29 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 63 g | 38 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 79 g | 48 g | 5,8 g |
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Fragen zu Steinpilz
Wie viele Kalorien haben 100 g Steinpilz?
100 g Steinpilz: 270 kcal, 32 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Steinpilz?
50 g Steinpilz: 135 kcal, 16 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Steinpilz?
150 g Steinpilz: 405 kcal, 47 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Steinpilz?
200 g Steinpilz: 540 kcal, 63 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Steinpilz?
250 g Steinpilz: 675 kcal, 79 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K718400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
