Wissen, was auf dem Teller ist
Moqueca mit Garnelen
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, mit Kokosmilch, mit Palmöl, mit Salz
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.1,5 g
Fett6,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 1,5 g 1%
- Fett 6,8 g 9%
- Ballaststoffe 0,4 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 12 g | 1,5 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 6 g | 0,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 18 g | 2,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 24 g | 3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 30 g | 3,7 g | 17 g |
Fragen zu Moqueca mit Garnelen
Wie viele Kalorien haben 100 g Moqueca mit Garnelen?
100 g Moqueca mit Garnelen: 116 kcal, 12 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Moqueca mit Garnelen?
50 g Moqueca mit Garnelen: 58 kcal, 6 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Moqueca mit Garnelen?
150 g Moqueca mit Garnelen: 174 kcal, 18 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Moqueca mit Garnelen?
200 g Moqueca mit Garnelen: 232 kcal, 24 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Moqueca mit Garnelen?
250 g Moqueca mit Garnelen: 290 kcal, 30 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: tbca BRC0253E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe