Wissen, was auf dem Teller ist

Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Kalorien und Nährwerte

62
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.4,3 g
Fett3,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 62 kcal —
  • Eiweiß 3,3 g 7%
  • Kohlenhydrate 4,3 g 2%
  • Fett 3,5 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 4,3 g —
  • Natrium 33 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Mineralstoffe

  • Calcium 119 mg 9%
  • Eisen 0 mg 0%
  • Phosphor 97 mg 8%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Selen 1,4 µg 3%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g623,3 g4,3 g3,5 g
50 g50 g311,6 g2,2 g1,8 g
150 g150 g934,9 g6,5 g5,3 g
200 g200 g1246,5 g8,6 g7,1 g
250 g250 g1558,1 g11 g8,9 g

Fragen zu Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Wie viele Kalorien haben 100 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

100 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh: 62 kcal, 3,3 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

50 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh: 31 kcal, 1,6 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

150 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh: 93 kcal, 4,9 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

200 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh: 124 kcal, 6,5 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

250 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh: 155 kcal, 8,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) F1115 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe