Wissen, was auf dem Teller ist
Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d
Kalorien und Nährwerte
43
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.4 g
Kohlenh.4.8 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 3.4 g 7%
- Kohlenhydrate 4.8 g 2%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 4.8 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Cholesterin 4 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8.2 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Vitamin K 0.09 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 4.2 µg 1%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 0.05 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 90 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0.41 mg 4%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selen 2.8 µg 5%
- Jod 13.8 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.4 g | 4.8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5.1 g | 7.2 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.8 g | 9.6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.5 g | 12 g | 2.5 g |
Fragen zu Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d
Wie viele Kalorien haben 100 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d?
100 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d: 43 kcal, 3.4 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d?
50 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d: 22 kcal, 1.7 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d?
150 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d: 65 kcal, 5.1 g Eiweiß, 7.2 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d?
200 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d: 86 kcal, 6.8 g Eiweiß, 9.6 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d?
250 g Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d: 108 kcal, 8.5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 627 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe