Wissen, was auf dem Teller ist

Milk, 1.5% fat, boiled

Kalorien und Nährwerte

47
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.1 g
Kohlenh.5 g
Fett1.6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 47 kcal —
  • Eiweiß 3.1 g 6%
  • Kohlenhydrate 5 g 2%
  • Fett 1.6 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 5%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 5 g —
  • Natrium 42.7 mg 2%
  • Cholesterin 6.7 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 12.1 µg 1%
  • Vitamin C 0.74 mg 1%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin E 0.03 mg 0%
  • Vitamin K 0.34 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 3.1 µg 1%
  • Vitamin B12 0.37 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 125 mg 10%
  • Eisen 0.05 mg 0%
  • Magnesium 11.5 mg 3%
  • Phosphor 93.7 mg 7%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 0.43 mg 4%
  • Kupfer 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Selen 2.9 µg 5%
  • Jod 14.4 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g473.1 g5 g1.6 g
50 g50 g241.6 g2.5 g0.8 g
150 g150 g714.7 g7.5 g2.3 g
200 g200 g946.2 g10 g3.1 g
250 g250 g1187.8 g12.5 g3.9 g

Fragen zu Milk, 1.5% fat, boiled

Wie viele Kalorien haben 100 g Milk, 1.5% fat, boiled?

100 g Milk, 1.5% fat, boiled: 47 kcal, 3.1 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milk, 1.5% fat, boiled?

50 g Milk, 1.5% fat, boiled: 24 kcal, 1.6 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milk, 1.5% fat, boiled?

150 g Milk, 1.5% fat, boiled: 71 kcal, 4.7 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Milk, 1.5% fat, boiled?

200 g Milk, 1.5% fat, boiled: 94 kcal, 6.2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Milk, 1.5% fat, boiled?

250 g Milk, 1.5% fat, boiled: 118 kcal, 7.8 g Eiweiß, 12.5 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33440 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe