Wissen, was auf dem Teller ist
Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan
Kalorien und Nährwerte
Weizenmehl, Butter und Milch, mit Parmesan, mit Salz
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.5,3 g
Fett6,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 5,3 g 2%
- Fett 6,8 g 9%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 11 g | 5,3 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,6 g | 2,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 17 g | 7,9 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 22 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 28 g | 13 g | 17 g |
Fragen zu Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan
Wie viele Kalorien haben 100 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan?
100 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan: 128 kcal, 11 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan?
50 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan: 64 kcal, 5,6 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan?
150 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan: 192 kcal, 17 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan?
200 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan: 256 kcal, 22 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan?
250 g Miesmuscheln mit weißer Sauce und Parmesan: 320 kcal, 28 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: tbca BRC0332E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe