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Miesmuschel
Kalorien und Nährwerte
gekocht
61
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,9 g
Kohlenh.0 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 61 kcal —
- Eiweiß 9,9 g 20%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 9,9 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4,9 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 15 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 20 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 25 g | 0 g | 6,1 g |
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Fragen zu Miesmuschel
Wie viele Kalorien haben 100 g Miesmuschel?
100 g Miesmuschel: 61 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
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250 g Miesmuschel: 153 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T792132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
