Wissen, was auf dem Teller ist
Miesmuschel
Kalorien und Nährwerte
in Tomatensauce, aus der Konserve
102
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.9 g
Kohlenh.5.6 g
Fett5.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 102 kcal —
- Eiweiß 6.9 g 14%
- Kohlenhydrate 5.6 g 2%
- Fett 5.4 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 4%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 5.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6.9 g | 5.6 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.5 g | 2.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 10.4 g | 8.4 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 13.8 g | 11.2 g | 10.8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 17.3 g | 14 g | 13.5 g |
Fragen zu Miesmuschel
Wie viele Kalorien haben 100 g Miesmuschel?
100 g Miesmuschel: 102 kcal, 6.9 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Miesmuschel?
50 g Miesmuschel: 51 kcal, 3.5 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Miesmuschel?
150 g Miesmuschel: 153 kcal, 10.4 g Eiweiß, 8.4 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Miesmuschel?
200 g Miesmuschel: 204 kcal, 13.8 g Eiweiß, 11.2 g Kohlenhydrate und 10.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Miesmuschel?
250 g Miesmuschel: 255 kcal, 17.3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 13.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T832900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe