Wissen, was auf dem Teller ist
Meeraal
Kalorien und Nährwerte
102
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 102 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 19 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 29 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 38 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 48 g | 0 g | 7 g |
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Fragen zu Meeraal
Wie viele Kalorien haben 100 g Meeraal?
100 g Meeraal: 102 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
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150 g Meeraal: 153 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
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200 g Meeraal: 204 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meeraal?
250 g Meeraal: 255 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2332 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
