Wissen, was auf dem Teller ist
Meatball, hk/pirkka, industrial
Kalorien und Nährwerte
230
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.13 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 230 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 23%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 1,7 g —
- Natrium 544 mg 24%
- Cholesterin 43,2 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11,3 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 22 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Mineralstoffe
- Calcium 28,8 mg 2%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 33,6 mg 8%
- Phosphor 137 mg 11%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 9,5 µg 17%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 14 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7 g | 6,7 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 21 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 28 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 35 g | 34 g | 33 g |
Fragen zu Meatball, hk/pirkka, industrial
Wie viele Kalorien haben 100 g Meatball, hk/pirkka, industrial?
100 g Meatball, hk/pirkka, industrial: 230 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meatball, hk/pirkka, industrial?
50 g Meatball, hk/pirkka, industrial: 115 kcal, 7 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meatball, hk/pirkka, industrial?
150 g Meatball, hk/pirkka, industrial: 345 kcal, 21 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meatball, hk/pirkka, industrial?
200 g Meatball, hk/pirkka, industrial: 460 kcal, 28 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meatball, hk/pirkka, industrial?
250 g Meatball, hk/pirkka, industrial: 575 kcal, 35 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31943 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe