Wissen, was auf dem Teller ist
Mangaba
Kalorien und Nährwerte
brasilianische frucht, ungeschält, roh
56
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.7,7 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 56 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 7,7 g 3%
- Fett 1,5 g 2%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1 g | 7,7 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,5 g | 3,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,5 g | 12 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2 g | 15 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,5 g | 19 g | 3,8 g |
Fragen zu Mangaba
Wie viele Kalorien haben 100 g Mangaba?
100 g Mangaba: 56 kcal, 1 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mangaba?
50 g Mangaba: 28 kcal, 0,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mangaba?
150 g Mangaba: 84 kcal, 1,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mangaba?
200 g Mangaba: 112 kcal, 2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mangaba?
250 g Mangaba: 140 kcal, 2,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0288C · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe