Wissen, was auf dem Teller ist
Mahlzeitenersatz-Proteindrink
Kalorien und Nährwerte
Pulver und Milch, nutrishake, gnld
65
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.6,9 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 65 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 6,9 g 3%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 6,9 g —
- Natrium 66 mg 3%
- Cholesterin 1,4 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,88 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,15 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 183 mg 14%
- Eisen 0,39 mg 2%
- Magnesium 24,2 mg 6%
- Phosphor 117 mg 9%
- Kalium 301 mg 6%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 13,2 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 7,8 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 3,9 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 12 g | 10 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 16 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 20 g | 17 g | 1,2 g |
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Fragen zu Mahlzeitenersatz-Proteindrink
Wie viele Kalorien haben 100 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink?
100 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink: 65 kcal, 7,8 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink?
50 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink: 33 kcal, 3,9 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink?
150 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink: 98 kcal, 12 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink?
200 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink: 130 kcal, 16 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink?
250 g Mahlzeitenersatz-Proteindrink: 163 kcal, 20 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32677 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
