Wissen, was auf dem Teller ist
Macaroni and vegetable soup
Kalorien und Nährwerte
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.9,2 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 9,2 g 3%
- Fett 0,4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 0,9 g —
- Natrium 293 mg 13%
- Cholesterin 0,09 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 85,4 µg 9%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 13,7 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 13,5 mg 1%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 8,5 mg 2%
- Phosphor 29,7 mg 2%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0,27 mg 2%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 10,9 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,8 g | 9,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,9 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,6 g | 14 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,5 g | 18 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4,4 g | 23 g | 1 g |
Fragen zu Macaroni and vegetable soup
Wie viele Kalorien haben 100 g Macaroni and vegetable soup?
100 g Macaroni and vegetable soup: 50 kcal, 1,8 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Macaroni and vegetable soup?
50 g Macaroni and vegetable soup: 25 kcal, 0,9 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Macaroni and vegetable soup?
150 g Macaroni and vegetable soup: 75 kcal, 2,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Macaroni and vegetable soup?
200 g Macaroni and vegetable soup: 100 kcal, 3,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Macaroni and vegetable soup?
250 g Macaroni and vegetable soup: 125 kcal, 4,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 29038 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe