Wissen, was auf dem Teller ist

Lychee, canned in syrup, undrained

Kalorien und Nährwerte

75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,4 g
Kohlenh.18 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 75 kcal —
  • Eiweiß 0,4 g 1%
  • Kohlenhydrate 18 g 6%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0,6 g 2%
  • Zucker 18 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 8 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 4 mg 0%
  • Eisen 0,7 mg 4%
  • Phosphor 12 mg 1%
  • Kalium 75 mg 2%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Selen 0,8 µg 1%
  • Jod 1,4 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g750,4 g18 g0 g
50 g50 g380,2 g8,9 g0 g
150 g150 g1130,6 g27 g0 g
200 g200 g1500,8 g35 g0 g
250 g250 g1881 g44 g0 g

Fragen zu Lychee, canned in syrup, undrained

Wie viele Kalorien haben 100 g Lychee, canned in syrup, undrained?

100 g Lychee, canned in syrup, undrained: 75 kcal, 0,4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Lychee, canned in syrup, undrained?

50 g Lychee, canned in syrup, undrained: 38 kcal, 0,2 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Lychee, canned in syrup, undrained?

150 g Lychee, canned in syrup, undrained: 113 kcal, 0,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Lychee, canned in syrup, undrained?

200 g Lychee, canned in syrup, undrained: 150 kcal, 0,8 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Lychee, canned in syrup, undrained?

250 g Lychee, canned in syrup, undrained: 188 kcal, 1 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) L97 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe