Wissen, was auf dem Teller ist
Lauchzwiebel
Kalorien und Nährwerte
gekocht
26
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.3,5 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 26 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,2 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,6 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,8 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2,4 g | 7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3 g | 8,8 g | 0,8 g |
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Fragen zu Lauchzwiebel
Wie viele Kalorien haben 100 g Lauchzwiebel?
100 g Lauchzwiebel: 26 kcal, 1,2 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lauchzwiebel?
50 g Lauchzwiebel: 13 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lauchzwiebel?
150 g Lauchzwiebel: 39 kcal, 1,8 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lauchzwiebel?
200 g Lauchzwiebel: 52 kcal, 2,4 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lauchzwiebel?
250 g Lauchzwiebel: 65 kcal, 3 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2738 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
