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Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

Kalorien und Nährwerte

131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,5 g
Kohlenh.11 g
Fett5,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 131 kcal —
  • Eiweiß 7,5 g 15%
  • Kohlenhydrate 11 g 4%
  • Fett 5,7 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
  • Ballaststoffe 0,6 g 2%
  • Zucker 3,5 g —
  • Natrium 341 mg 15%
  • Cholesterin 15,1 mg 5%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 48,5 µg 5%
  • Vitamin C 4,3 mg 5%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Vitamin K 5,5 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 9,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Mineralstoffe

  • Calcium 102 mg 8%
  • Eisen 0,79 mg 4%
  • Magnesium 26,8 mg 6%
  • Phosphor 144 mg 11%
  • Kalium 217 mg 5%
  • Zink 1,8 mg 16%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 5,9 µg 11%
  • Jod 8,4 µg 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1317,5 g11 g5,7 g
50 g50 g663,8 g5,7 g2,8 g
150 g150 g19711 g17 g8,5 g
200 g200 g26215 g23 g11 g
250 g250 g32819 g28 g14 g

Fragen zu Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

Wie viele Kalorien haben 100 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

100 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 131 kcal, 7,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

50 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 66 kcal, 3,8 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

150 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 197 kcal, 11 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

200 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 262 kcal, 15 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

250 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal: 328 kcal, 19 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32792 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe