Wissen, was auf dem Teller ist
Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden
Kalorien und Nährwerte
287
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.30 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 287 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 30 g 11%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 2,9 g —
- Natrium 684 mg 30%
- Cholesterin 24 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 71 µg 8%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 11,5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 103 µg 26%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
- Cholin 24,8 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 148 mg 11%
- Eisen 2,6 mg 14%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphor 195 mg 16%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 1,4 mg 12%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 20 µg 36%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 12 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,7 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 45 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 23 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 29 g | 74 g | 32 g |
Fragen zu Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden
Wie viele Kalorien haben 100 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden?
100 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden: 287 kcal, 12 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden?
50 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden: 144 kcal, 5,7 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden?
150 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden: 431 kcal, 17 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden?
200 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden: 574 kcal, 23 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden?
250 g Käse-Peperoni-Pizza mit dickem Boden: 718 kcal, 29 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6430 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe