Wissen, was auf dem Teller ist
Käse-Kartoffelchips
Kalorien und Nährwerte
käsegeschmack
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 496 kcal —
- Eiweiß 8.5 g 17%
- Kohlenhydrate 52.5 g 19%
- Fett 27.2 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 8.6 g 43%
- Ballaststoffe 5.2 g 19%
- Natrium 458 mg 20%
- Cholesterin 4 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 54.1 mg 60%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantothensäure (B5) 0.79 mg 16%
- Vitamin B6 0.35 mg 20%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 72 mg 6%
- Eisen 1.8 mg 10%
- Magnesium 75 mg 18%
- Phosphor 299 mg 24%
- Kalium 1528 mg 33%
- Zink 0.91 mg 8%
- Kupfer 0.25 mg 28%
- Mangan 0.45 mg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 8.5 g | 52.5 g | 27.2 g |
| 1 Portion | 28.4 g | 141 | 2.4 g | 14.9 g | 7.7 g |
| 2 Portionen | 56.7 g | 281 | 4.8 g | 29.8 g | 15.4 g |
| ½ Portion | 14.2 g | 70 | 1.2 g | 7.4 g | 3.9 g |
| 3 Portionen | 85.1 g | 422 | 7.2 g | 44.7 g | 23.1 g |
| 4 Portionen | 113.4 g | 562 | 9.6 g | 59.5 g | 30.8 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 4.3 g | 26.3 g | 13.6 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 12.8 g | 78.8 g | 40.8 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 17 g | 105 g | 54.4 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 21.3 g | 131.3 g | 68 g |
Fragen zu Käse-Kartoffelchips
Wie viele Kalorien haben 100 g Käse-Kartoffelchips?
100 g Käse-Kartoffelchips: 496 kcal, 8.5 g Eiweiß, 52.5 g Kohlenhydrate und 27.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28.4 g) Käse-Kartoffelchips?
1 Portion (28.4 g) Käse-Kartoffelchips: 141 kcal, 2.4 g Eiweiß, 14.9 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56.7 g) Käse-Kartoffelchips?
2 Portionen (56.7 g) Käse-Kartoffelchips: 281 kcal, 4.8 g Eiweiß, 29.8 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14.2 g) Käse-Kartoffelchips?
½ Portion (14.2 g) Käse-Kartoffelchips: 70 kcal, 1.2 g Eiweiß, 7.4 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85.1 g) Käse-Kartoffelchips?
3 Portionen (85.1 g) Käse-Kartoffelchips: 422 kcal, 7.2 g Eiweiß, 44.7 g Kohlenhydrate und 23.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113.4 g) Käse-Kartoffelchips?
4 Portionen (113.4 g) Käse-Kartoffelchips: 562 kcal, 9.6 g Eiweiß, 59.5 g Kohlenhydrate und 30.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käse-Kartoffelchips?
50 g Käse-Kartoffelchips: 248 kcal, 4.3 g Eiweiß, 26.3 g Kohlenhydrate und 13.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käse-Kartoffelchips?
150 g Käse-Kartoffelchips: 744 kcal, 12.8 g Eiweiß, 78.8 g Kohlenhydrate und 40.8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169682 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe