Wissen, was auf dem Teller ist
Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer
Kalorien und Nährwerte
229
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.36 g
Fett6,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 229 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 36 g 13%
- Fett 6,3 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 4 g —
- Natrium 459 mg 20%
- Cholesterin 0,51 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8,7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 35,3 mg 3%
- Eisen 0,83 mg 5%
- Magnesium 25,6 mg 6%
- Phosphor 79,4 mg 6%
- Kalium 139 mg 3%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kupfer 0,14 mg 15%
- Mangan 0,54 mg 24%
- Selen 5,2 µg 10%
- Jod 2,7 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 4,8 g | 36 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2,4 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 7,2 g | 55 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 9,6 g | 73 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 12 g | 91 g | 16 g |
Fragen zu Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer
Wie viele Kalorien haben 100 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
100 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 229 kcal, 4,8 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
50 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 115 kcal, 2,4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
150 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 344 kcal, 7,2 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
200 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 458 kcal, 9,6 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer?
250 g Karelian pasty, rice filling, imatran, fazer: 573 kcal, 12 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32535 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe