Wissen, was auf dem Teller ist
Jacky-Milchpudding
Kalorien und Nährwerte
2,7 % Fett
102
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.15 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 102 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 15 g 6%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 14 g —
- Natrium 238 mg 10%
- Cholesterin 1,4 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineralstoffe
- Calcium 118 mg 9%
- Eisen 0,05 mg 0%
- Magnesium 12,3 mg 3%
- Phosphor 87,4 mg 7%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0,42 mg 4%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 17,4 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,8 g | 15 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 7,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5,7 g | 23 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 7,6 g | 31 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 9,5 g | 38 g | 6,8 g |
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- Schokoladenpuddingindustriell hergestellt116 kcal / 100 g
Fragen zu Jacky-Milchpudding
Wie viele Kalorien haben 100 g Jacky-Milchpudding?
100 g Jacky-Milchpudding: 102 kcal, 3,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Jacky-Milchpudding?
50 g Jacky-Milchpudding: 51 kcal, 1,9 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Jacky-Milchpudding?
150 g Jacky-Milchpudding: 153 kcal, 5,7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Jacky-Milchpudding?
200 g Jacky-Milchpudding: 204 kcal, 7,6 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Jacky-Milchpudding?
250 g Jacky-Milchpudding: 255 kcal, 9,5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31937 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
