Wissen, was auf dem Teller ist
Instantkaffee
Kalorien und Nährwerte
Pulver, halber Koffeingehalt
352
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.73 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 352 kcal —
- Eiweiß 14 g 29%
- Kohlenhydrate 73 g 27%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 37 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 28,2 mg 176%
- Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 102 mg 19%
Mineralstoffe
- Calcium 141 mg 11%
- Eisen 4,4 mg 25%
- Magnesium 327 mg 78%
- Phosphor 303 mg 24%
- Kalium 3535 mg 75%
- Zink 0,35 mg 3%
- Kupfer 0,14 mg 15%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Selen 12,6 µg 23%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 14 g | 73 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 7,2 g | 37 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 22 g | 110 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 29 g | 146 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 36 g | 183 g | 1,3 g |
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Fragen zu Instantkaffee
Wie viele Kalorien haben 100 g Instantkaffee?
100 g Instantkaffee: 352 kcal, 14 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Instantkaffee?
50 g Instantkaffee: 176 kcal, 7,2 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Instantkaffee?
150 g Instantkaffee: 528 kcal, 22 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Instantkaffee?
200 g Instantkaffee: 704 kcal, 29 g Eiweiß, 146 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Instantkaffee?
250 g Instantkaffee: 880 kcal, 36 g Eiweiß, 183 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5423 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
