Wissen, was auf dem Teller ist
Ice cream, yoghurt based, 9% fat
Kalorien und Nährwerte
183
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.22 g
Fett9,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 183 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 9,4 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 6,2 g 31%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 22 g —
- Natrium 38,7 mg 2%
- Cholesterin 21,6 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 82,2 µg 9%
- Vitamin C 0,96 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 79,4 mg 6%
- Eisen 0,13 mg 1%
- Magnesium 10,7 mg 3%
- Phosphor 68,3 mg 5%
- Kalium 278 mg 6%
- Zink 0,33 mg 3%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 2 g | 22 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1 g | 11 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 2,9 g | 33 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 3,9 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 4,9 g | 54 g | 24 g |
Fragen zu Ice cream, yoghurt based, 9% fat
Wie viele Kalorien haben 100 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
100 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat: 183 kcal, 2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
50 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat: 92 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
150 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat: 275 kcal, 2,9 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
200 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat: 366 kcal, 3,9 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
250 g Ice cream, yoghurt based, 9% fat: 458 kcal, 4,9 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31518 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe