Wissen, was auf dem Teller ist
Hase
Kalorien und Nährwerte
ganz, roh
115
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 115 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 33 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 55 g | 0 g | 7.5 g |
Fragen zu Hase
Wie viele Kalorien haben 100 g Hase?
100 g Hase: 115 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hase?
50 g Hase: 58 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hase?
150 g Hase: 173 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hase?
200 g Hase: 230 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hase?
250 g Hase: 288 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 107 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe