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Hamburger
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
255
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0,9 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 255 kcal —
- Eiweiß 23 g 45%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 23 g | 0,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 11 g | 0,5 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 34 g | 1,4 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 45 g | 1,8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 56 g | 2,3 g | 45 g |
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Fragen zu Hamburger
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Quelle: NEVO (Netherlands) 1569 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
