Wissen, was auf dem Teller ist
Hamburger
Kalorien und Nährwerte
mit Rindfleischpatty, Käse und Salat, hausgemacht
178
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.20 g
Fett5,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 178 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 5,4 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 11%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 3,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 11 g | 20 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,7 g | 9,9 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 17 g | 30 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 23 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 29 g | 50 g | 14 g |
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Fragen zu Hamburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Hamburger?
100 g Hamburger: 178 kcal, 11 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hamburger?
50 g Hamburger: 89 kcal, 5,7 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hamburger?
150 g Hamburger: 267 kcal, 17 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hamburger?
200 g Hamburger: 356 kcal, 23 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hamburger?
250 g Hamburger: 445 kcal, 29 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: ausnut F004331 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
