Wissen, was auf dem Teller ist

Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's

Kalorien und Nährwerte

243
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.18 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 243 kcal —
  • Eiweiß 13 g 27%
  • Kohlenhydrate 18 g 7%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
  • Ballaststoffe 1,2 g 4%
  • Zucker 1,7 g —
  • Natrium 376 mg 16%
  • Cholesterin 40,1 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 34,3 µg 4%
  • Vitamin C 2,1 mg 2%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Vitamin K 13 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 19,7 µg 5%
  • Vitamin B12 0,65 µg 27%

Mineralstoffe

  • Calcium 69,1 mg 5%
  • Eisen 1,3 mg 7%
  • Magnesium 21,9 mg 5%
  • Phosphor 147 mg 12%
  • Kalium 254 mg 5%
  • Zink 3 mg 27%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,24 mg 11%
  • Selen 12 µg 22%
  • Jod 22,7 µg 15%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g24313 g18 g14 g
50 g50 g1226,7 g9,1 g6,7 g
150 g150 g36520 g27 g20 g
200 g200 g48627 g36 g27 g
250 g250 g60833 g45 g34 g

Fragen zu Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's

Wie viele Kalorien haben 100 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

100 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's: 243 kcal, 13 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

50 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's: 122 kcal, 6,7 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

150 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's: 365 kcal, 20 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

200 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's: 486 kcal, 27 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's?

250 g Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's: 608 kcal, 33 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32107 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe