Wissen, was auf dem Teller ist
Guavennektar
Kalorien und Nährwerte
in Dosen
Protein0,1 g
Kohlenh.14 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 57 kcal —
- Eiweiß 0,1 g 0%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 12 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2,5 µg 0%
- Vitamin C 19,7 mg 22%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 2 mg 0%
- Kalium 38 mg 1%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 6,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,1 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,2 g | 28 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,2 g | 35 g | 0,2 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Soursop-NektarDosenware59 kcal / 100 g
- Mangonektar52 kcal / 100 g
- Pfirsichnektarin Dosen54 kcal / 100 g
- Papayanektarin Dosen57 kcal / 100 g
- Guavein Sirup eingelegt65 kcal / 100 g
- BirNektar in dosenin Dosen60 kcal / 100 g
- Aprikosennektaraus der Dose56 kcal / 100 g
- Tamarindennektaraus der Dose57 kcal / 100 g
- Roter Guavensaft65 kcal / 100 g
- Nektar42 kcal / 100 g
Fragen zu Guavennektar
Wie viele Kalorien haben 100 g Guavennektar?
100 g Guavennektar: 57 kcal, 0,1 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Guavennektar?
50 g Guavennektar: 29 kcal, 0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Guavennektar?
150 g Guavennektar: 86 kcal, 0,1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Guavennektar?
200 g Guavennektar: 114 kcal, 0,2 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Guavennektar?
250 g Guavennektar: 143 kcal, 0,2 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6204 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe