Wissen, was auf dem Teller ist
Guavennektar
Kalorien und Nährwerte
in Dosen
57
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.1 g
Kohlenh.13.9 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 57 kcal —
- Eiweiß 0.1 g 0%
- Kohlenhydrate 13.9 g 5%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 12.4 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2.5 µg 0%
- Vitamin C 19.7 mg 22%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.18 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 2 mg 0%
- Kalium 38 mg 1%
- Zink 0.03 mg 0%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.1 g | 13.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 6.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.1 g | 20.8 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0.2 g | 27.7 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0.2 g | 34.7 g | 0.2 g |
Fragen zu Guavennektar
Wie viele Kalorien haben 100 g Guavennektar?
100 g Guavennektar: 57 kcal, 0.1 g Eiweiß, 13.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Guavennektar?
50 g Guavennektar: 29 kcal, 0 g Eiweiß, 6.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Guavennektar?
150 g Guavennektar: 86 kcal, 0.1 g Eiweiß, 20.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Guavennektar?
200 g Guavennektar: 114 kcal, 0.2 g Eiweiß, 27.7 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Guavennektar?
250 g Guavennektar: 143 kcal, 0.2 g Eiweiß, 34.7 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6204 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe