Wissen, was auf dem Teller ist
Grieß-Halva
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
342
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.2 g
Kohlenh.49.1 g
Fett16.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 342 kcal —
- Eiweiß 2.2 g 4%
- Kohlenhydrate 49.1 g 18%
- Fett 16.7 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
- Zucker 37.6 g —
- Natrium 13 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.7 mg 11%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Biotin (B7) 1.1 µg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0.45 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 33 mg 3%
- Kalium 59 mg 1%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kupfer 0.12 mg 13%
- Mangan 0.17 mg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 2.2 g | 49.1 g | 16.7 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 1.1 g | 24.6 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 3.3 g | 73.7 g | 25.1 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 4.4 g | 98.2 g | 33.4 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 5.5 g | 122.8 g | 41.8 g |
Fragen zu Grieß-Halva
Wie viele Kalorien haben 100 g Grieß-Halva?
100 g Grieß-Halva: 342 kcal, 2.2 g Eiweiß, 49.1 g Kohlenhydrate und 16.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grieß-Halva?
50 g Grieß-Halva: 171 kcal, 1.1 g Eiweiß, 24.6 g Kohlenhydrate und 8.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grieß-Halva?
150 g Grieß-Halva: 513 kcal, 3.3 g Eiweiß, 73.7 g Kohlenhydrate und 25.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grieß-Halva?
200 g Grieß-Halva: 684 kcal, 4.4 g Eiweiß, 98.2 g Kohlenhydrate und 33.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grieß-Halva?
250 g Grieß-Halva: 855 kcal, 5.5 g Eiweiß, 122.8 g Kohlenhydrate und 41.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-799 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe