Wissen, was auf dem Teller ist
Gingerbread cake made with sourmilk
Kalorien und Nährwerte
306
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,1 g
Kohlenh.48 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 306 kcal —
- Eiweiß 5,1 g 10%
- Kohlenhydrate 48 g 17%
- Fett 9,8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 25 g —
- Natrium 179 mg 8%
- Cholesterin 9,2 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 31,6 µg 4%
- Vitamin C 0,26 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 55 mg 4%
- Eisen 0,64 mg 4%
- Magnesium 13,8 mg 3%
- Phosphor 71,7 mg 6%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,44 mg 4%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 3,6 µg 7%
- Jod 10,2 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 5,1 g | 48 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2,5 g | 24 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 7,6 g | 71 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 10 g | 95 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 13 g | 119 g | 25 g |
Fragen zu Gingerbread cake made with sourmilk
Wie viele Kalorien haben 100 g Gingerbread cake made with sourmilk?
100 g Gingerbread cake made with sourmilk: 306 kcal, 5,1 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gingerbread cake made with sourmilk?
50 g Gingerbread cake made with sourmilk: 153 kcal, 2,5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gingerbread cake made with sourmilk?
150 g Gingerbread cake made with sourmilk: 459 kcal, 7,6 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gingerbread cake made with sourmilk?
200 g Gingerbread cake made with sourmilk: 612 kcal, 10 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gingerbread cake made with sourmilk?
250 g Gingerbread cake made with sourmilk: 765 kcal, 13 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31605 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe