Wissen, was auf dem Teller ist
Gewürzgurke
Kalorien und Nährwerte
ohne zugesetzten Zucker
8
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.0,5 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 8 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 0,3 g —
- Natrium 277 mg 12%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10,3 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,6 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 33 mg 3%
- Eisen 0,1 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 4 mg 0%
- Kalium 183 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 0,3 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,2 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 0,5 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 15 | 0,7 g | 1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 19 | 0,8 g | 1,3 g | 0,5 g |
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Fragen zu Gewürzgurke
Wie viele Kalorien haben 100 g Gewürzgurke?
100 g Gewürzgurke: 8 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gewürzgurke?
50 g Gewürzgurke: 4 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gewürzgurke?
150 g Gewürzgurke: 11 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gewürzgurke?
200 g Gewürzgurke: 15 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gewürzgurke?
250 g Gewürzgurke: 19 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 317 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
